Die Reflexionsspirale ist ein Modell, das auf einen Ansatz von Terry Borton zurückgeht. Dabei erfolgt das Reflektieren in drei Stufen und kann nach jeder Runde wiederholt werden. Die Erkenntnisse aus der Vorrunde werden somit, gleich einer Spirale, weiter vertieft. Der erste Schritt befasst sich mit dem … See more Das Filtermodell von Simon Priest und Michael A. Gass wird im Original „Funneling“ genannt und besteht aus sechs Stufen bzw. Ebenen. Der Rückblick geschieht in diesem … See more Eine sehr gängige Methode der Harvard Business School zur Diagnose von Systemen ist die SWOT-Analyse. Diese lässt sich ebenso für die persönliche Standort-Bestimmung heranziehen. Das englische Akronym … See more Wer sich dem Thema Jahresrückblick gerne grafisch nähert, der kann auch zu Papier und Bleistift greifen. Auf einer Zeitachse lässt sich so der Jahresverlauf mit Höhen und Tiefen … See more WebGenauer gesagt bezeichnet Selbstreflexion die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, das eigene Denken, Fühlen und Handeln gedanklich zu analysieren und zu hinterfragen mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden.
Selbstreflexion: 60 Fragen + 5 Übungen zum wahren Ich - Karriere …
WebJun 29, 2024 · Nehmen Sie sich für die Handformel am Ende jeder Arbeitswoche ein wenig Zeit. Halten Sie sich beispielsweise jeden Sonntagabend 30 Minuten frei, in denen Sie auf die letzte Woche zurückblicken und reflektieren. Die simple Methode: Jeder der fünf Finger an Ihrer Hand steht für eine Reflexionsfrage. WebSelbstreflexion bedeutet sich selbst zu observieren und seiner eigenen Gedanken, Wünsche und Gefühle bewusst zu werden. Es ist ein bewusster mentaler Prozess, der darauf abzielt … portable carpet cleaning transport tray
Eine Reflexion schreiben: Beispieltext & Formulierungen - StudiBucht
WebJun 1, 2024 · Selbstreflexion hat natürlich vor allem im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, aber auch in der Unternehmens- und Führungsentwicklung einen festen Platz. Zu Recht — Selbstreflexion ist der ... WebApr 11, 2024 · Die Reflexionsspirale ist ein Modell, das auf einen Ansatz von Terry Borton zurückgeht. Dabei erfolgt das Reflektieren in drei Stufen und kann nach jeder Runde … WebJan 1, 2024 · Reflexionsmethoden Online: No.11 – Der random wheel picker! Der Radnom Wheel Picker ist eine Website, die Du beim bei tools-unite finden kannst! Hier kannst Du … irrawang public school